ご案内

2019.03.25

*4月より募集開始*光が丘体育館 プール各種教室のご案内

"・ご希望の教室全日程に一括での申込です。
・各受付にて直接お申込み下さい。事前申し込みです。
・受講料は申込時に先払いになります。※支払い後の返金は致しかねますので、予めご了承ください。
・当日、空きがある場合に限り1回からのお申し込みが可能です。
★1名につき1名分の申込となります。(ご家族分のみ複数可)
★代理申込み(ご家族以外の申込み)の同時受付はお断りします。"


教室名     :   水中ウォーキング①
開催日     :  5/20・27、6/3・17・24 【全5回】※6/10休み
曜日      :   月曜日
時間      :   19:00~19:50
内容      :   ウォーキングを主とし、膝、腰等の負担を軽減した水中運動を行います。
講師      :  唐島田 未紗
会場      :   プール(①コース)
受講料     :   3000円(単発700円)
対象      :   中学生以上
定員      :   15名
申込開始日   :   4/10(水) 9:00~


教室名     :   水中エクササイズ①
開催日     :  5/20・27、6/3・17・24 【全5回】※6/10休み
曜日      :   月曜日
時間      :   20:00~20:50
内容      :   足腰に負担のかからない水の中で、音楽にあわせて楽しく動きます。
講師      :  唐島田 未紗
会場      :   プール(①コース)
受講料     :   3000円(単発700円)
対象      :   中学生以上
定員      :   15名
申込開始日   :   4/10(水) 9:00~


教室名     :   初級水泳教室②~クロール~
開催日     :   5/28、6/4・11・18・25 【全5回】
曜日      :   火曜日
時間      :   15:00~15:50
内容      :   水泳未経験者や初心者を中心に水を親しむことから、水泳の基本動作、クロールの基本を習得します。
会場      :   プール(②コース)
受講料     :   3000円(単発700円)
対象      :   中学生以上
定員      :   15名
申込開始日   :   4/10(水) 9:00~


教室名     :   キッズクロール教室②
開催日     :    5/28、6/4・11・18・25 【全5回】
曜日      :   火曜日
時間      :   16:00~16:50
内容      :   クロールの息継ぎを中心に練習し、15m完泳を目指します。
会場      :   幼児プール
受講料     :   3000円(単発700円)
対象      :   幼稚園年長~小学3年生
定員      :   10名
申込開始日   :   4/10(水) 9:00~


教室名     :   4泳法②~平泳ぎ~
開催日     :   5/8・15・22・29 【全4回】
曜日      :   水曜日
時間      :   20:00~20:50
内容      :   さらに上手に、楽に泳げるようになるために、クールごとに種目を決めてフォーム改善を行います。
講師       :   唐島田 未紗
会場      :   プール(①コース)
受講料     :   2400円(単発700円)
対象      :   中学生以上
定員      :   15名
申込開始日   :   4/10(水) 9:00~

2019.03.01

2019年4月 予定表(プール)

◇◆おしらせ◆◇

4月の休館日は8日(第2月曜日)、※21日(日)です。
※練馬区議会議員選挙に伴い、4月21日は全館休館となります。

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