ご案内

2019.06.25

*7/5より募集開始*光が丘体育館 各種教室のご案内◆1回型教室 

・ご希望の日程に1回から申し込めます。
・1階受付にて直接または電話でお申込みください。 
光が丘体育館 ☎03-5383-6611
★1名につき1名分の申込となります。(ご家族分のみ複数可)
★代理申込み(ご家族以外の申込み)はお断りします。
※一人でも多くのお客様に参加して頂くために
欠席の場合は必ず、光が丘体育館までご連絡をお願い致します。
また、連絡なしで教室開始から15分以上遅れた場合は欠席とさせて頂きます。
ご理解ご協力をお願い致します。


教室名     :   ベビーマッサージ③
開催日     :   8/2・9・16・23・30、9/13・20 【全7回】※9月6日お休み
曜日      :   金曜日
時間      :   12:30~13:30
内容      :   ベビーマッサージ、歌遊び、手遊びで親子のスキンシップを図ります。
講師      :   森 幸子
会場      :   会議室①②③
受講料     :   600円(1回)
対象      :   0歳児と親  ※一か月健診を受けていること
定員      :   15組  
申込開始日   :   7/5(金) 9:00~


教室名     :   ママのボディメイク③
開催日     :   8/2・9・16・23・30、9/13・20 【全7回】※9月6日お休み
曜日      :   金曜日
時間      :   13:40~14:40
内容      :   体力を回復するための持久力向上運動、またヨガをベースとした姿勢を改善するストレッチ・筋トレを行います。
講師      :   森 幸子
会場      :   会議室①②③
受講料     :   500円(1回)
対象      :   高校生以上
定員      :   20名
申込開始日   :   7/5(金) 9:00~


*夏休みイベント* 光が丘体育館☆夏休み工作教室☆
・ご希望の日程に1回から申し込めます。
・1階受付にて直接または電話でお申込みください。 
光が丘体育館 ☎03-5383-6611
★1名につき1名分の申込となります。(ご家族分のみ複数可)
★代理申込み(ご家族以外の申込み)はお断りします。

教室名     :   夏休み工作教室~万華鏡をつくろう~
開催日     :   8/5
曜日      :   月曜日
時間      :   13:30~14:30
内容      :   身近なものを具材にして、オリジナルの模様が見える万華鏡を作ります。
講師      :   五十嵐 訓子または内海 ひろみ
会場      :   会議室①②③
受講料     :   500円
対象      :   小学生
定員      :   20名
申込開始日   :   7/5(金) 9:00~


教室名     :   夏休み工作教室~アニメーションをつくろう~
開催日     :   8/5
曜日      :   月曜日
時間      :   15:00~16:15
内容      :   イラストをまわしてすきまからのぞくと絵が動く、回転のぞき絵(ゾートロープ)をつくります。
講師      :   五十嵐 訓子または内海 ひろみ
会場      :   会議室①②③
受講料     :   500円
対象      :   小学生
定員      :   20名
申込開始日   :   7/5(金) 9:00~

2019.06.25

*7/10より募集開始*光が丘体育館 各種教室のご案内◆コース型教室

"・ご希望の教室全日程に一括での申込です。
・各受付にて直接お申込み下さい。事前申し込みです。
・受講料は申込時に先払いになります。※支払い後の返金は致しかねますので、予めご了承ください。
・当日、空きがある場合に限り1回からのお申し込みが可能です。
★1名につき1名分の申込となります。(ご家族分のみ複数可)
★代理申込み(ご家族以外の申込み)はお断りします。
※一人でも多くのお客様に参加して頂くために
欠席の場合は必ず、光が丘体育館までご連絡をお願い致します。
また、連絡なしで教室開始から15分以上遅れた場合は欠席とさせて頂きます。
ご理解ご協力をお願い致します。"



教室名     :   キッズダンス③
開催日     :   8/6・27、9/3・10・17・24、10/8・29 【全8回】※8/13・20、10/1・15・22休み
曜日      :
時間      :   16:00~16:50 年長~小学3年 17:00~17:50 小学4~6年
内容      :   ダンスの基礎と音楽に合わせる楽しさ、仲間との協力などを学びます。 
講師      :   村上 愛
会場      :   競技場
受講料     :   4,000円  (単発600円)
対象      :   幼稚園年長~小学6年生
定員      :   各30名
申込開始日   :   7/10(水) 9:00~


教室名     :   リフレッシュヨガ【火】③
開催日     :   8/6・27、9/10・17・24、10月8・22・29 【全8回】※8/13・20、9/3、10/1・15休み
曜日      :   火曜日
時間      :   13:10~14:10
内容      :   呼吸と身体を連動させて気持ちよく動きます。
講師      :   伊藤 美香
会場      :   会議室①②③
受講料     :   4,000円  (単発600円)
対象      :   中学生以上
定員      :   30名
申込開始日   :   7/10(水) 9:00~


教室名     :   ピラティス入門【火】③
開催日     :   8/6・27、9/10・17・24、10月8・22・29 【全8回】※8/13・20、9/3、10/1・15休み
曜日      :   火曜日
時間      :   14:20~15:20
内容      :   深層部の筋肉を意識させ、身体の芯を鍛えます。
講師      :   伊藤 美香
会場      :   会議室①②③
受講料     :   4,000円  (単発600円)
対象      :   中学生以上
定員      :   30名
申込開始日   :   7/10(水) 9:00~


教室名     :   基礎英会話講座②~後期~
開催日     :   8/20・27、9/3・10・17 【全5回】
曜日      :   火曜日
時間      :   18:15~19:15
内容      :   場面を設定し会話の流れやキーワードを学び、日常会話を身に付ける。
講師      :   佐藤 定男
会場      :   会議室①②③
受講料     :   3,500円  ※別途テキスト代1,000円(前期参加者は不要)
対象      :   中学生以上
定員      :   15名
申込開始日   :   7/10(水) 9:00~


教室名     :   初心者バドミントン③
開催日     :   8/14・28、9/4・11・18・25  【全6回】※8/21休み
曜日      :   水曜日
時間      :   10:30~12:00
内容      :   これからバドミントンを始めたい人に向けて、ラケットの握り方・打ち方を初歩から指導します。
講師      :   正田 章二
会場      :   競技場
受講料     :   3,600円 (単発700円)
対象      :   高校生以上
定員      :   20名
申込開始日   :   7/10(水) 9:00~


教室名     :   朝ヨガ③
開催日     :   8/1・8・29、9/12・19 【全5回】※8/15・22、9/5休み
曜日      :   木曜日
時間      :   9:30~10:30
内容      :   代謝の悪い朝の身体をすこしずつ引き伸ばし、血液の循環をよくしていくことで、心身共にバランスを整えます。
講師      :   尾代 智子
会場      :   会議室①②③
受講料     :   2,500円 (単発600円)
対象      :   中学生以上
定員      :   25名
申込開始日   :   7/10(水) 9:00~


教室名     :   やさしいヨガ③
開催日     :   8/2・9・16・23・30、9/6・13・20・27 【全9回】
曜日      :   金曜日
時間      :   18:45~19:45 ※③クール目から時間変更しています。ご確認お願い致します。
内容      :   呼吸を意識しながらヨガのポーズを行い、心身を整えます。
講師      :   小山 寿美子
会場      :   会議室①②③
受講料     :   4,500円 (単発600円)
対象      :   中学生以上
定員      :   25名
申込開始日   :   7/10(水) 9:00~